В Москве наступило лето. И не просто, а - погожее лето. Не каждое у нас такое. И хотя сегодня уже второй его день, я решил это дело отметить ударной тренировкой. Но дело еще и в том, что давно стоял в очереди на проверку интересный маршрут. Мы обсуждали его с Олегом Бартуновым - что в Москве есть красивого, подходящего для бега, такое, что мы еще не бегали? И я предложил посмотреть цепь парков, некоторые совсем для меня новые.

Маршрут был придуман такой: от ст. м. Коломенская, выбежав на набережную одноименного парка двигаться до моста, где скорее всего забор, но якобы есть дырка. Через нее попасть в Братеевский каскадный парк, который мне активно рекомендовала Мария Ридзель. А он имеет продолжение за Братеевским мостом - всё вдоль берега. И если правильно уйти от изгиба Москвы-реки, можно попасть в парк в пойме речушки Городни - однажды мы в нем закончили 45-километровый забег по Зеленому Кольцу Москвы. И дальше ландшафт уже сам предлагает бежать через Борисовские и Царицынские пруды в Орехово, Бирюлево восточное и западное, с финишем в Чертаново - на ст. м. Пражская, например. Всего 30+ километров, если нигде не петлять.

Часть этого маршрута я уже пробежал - в апреле, кажется, (в обратную сторону) - от Пражской до Борисово. Километров 20 вышло тогда. Теперь пришло время разведать оставшееся.

Чтобы попасть в Коломенское, потребовалось еще две короткие пробежки - от дома до метро (1,3 км) и от ст. м. Севастопольская до ст. м. Варшавская, так как подземный паровозик там теперь не ходит, а ехать через центр мне очень не хотелось - долго - и это еще 1,5 км бега.

И вот я в точке отсчета. Моему взору предстала стройка на месте кинотеатра Орбита, где 14 апреля 2000 года был мой концерт и презентация альбома "Сердце Вселенной". По виду нового сооружения я предположил, что теперь тут будет еще один ТРЦ. Побежал...

В парке Коломенское было многолюдно. И, я бы даже сказал, - многовелосипедно. Наверное тут летом всегда так. Я - редкий гость. Дважды бегал здесь паркран и один раз просто прогуливался, но уже мало что помню. Мне представлялся парк совершенно ровным. А оказалось, тут есть такая превосходная горочка. Я не удержался, чтобы не вбежать в нее - на самый верх, где и без меня публики хватало - фотографировали, фотографировались. Не стал отставать и я. Вообще горочка не простая для забегания. И особенно сложна для спуска с обратной стороны - уклон критический, а внизу забор. В нем дырка. Попробуй - попади... Вообще непонятно - зачем там забор?

Вот так я первый раз отклонился от маршрута.

Добежал до конца парка. Там тоже забор. И тоже дырка. Спросил въезжающего в нее байкера - есть там проход дальше? Оказалось, только к платформе Москворечье. Под мостом, как и ожидалось, все категорически закрыто. Когда-то там была вполне проезжая дорога. Теперь - мост - стратегический объект. Метров за 100-200 от него охраняемая территория. Сидят серьезные дядьки с карабинами - мост стерегут. Мы мирные люди, но наш мост...

Короче, хоть и был маленький лаз под забором, я не стал дразнить ни дядек, не их собак.

Обход по верху оказался довольно продолжительным. Между прочим, вскоре после того, как я придумал этот маршрут (а что там придумывать? Он с карты сам свалился!) ровно по нему же, только ночью пробежал Гриша Ленин - тоже в разведку. Разведывал Григорий так называемый диаметр Зеленого Кольца Москвы. Именно этот участок - от платформы Москворечье до начала каскадного парка Братеево по его мнению был самый отвратительный. Ночью-то! Я и днем там едва пролез... Впрочем, мне даже понравилось, но я не сразу в него нырнул - некоторое время бежал между жилых домов. И это было правильно. Надо было и дальше - до самого парка - так следовать. Но что об этом участке можно сказать? - мокро, грязно (это потому что склон, весьма крутой, изобилует ключами и ручейками) рельеф отменный, все заросло так, что приходилось бежать согнувшись вдвое. Но шашлыков от этого не меньше. Народ там квасит по-черному.

Парк Братеево на контрасте с предыдущим участком выглядел райским местом для бегуна. Я не сказал - для трейлраннера. Но и любителю горок, извилистых трасс здесь тоже раздолье. Парк реально красив. Не зря Мария Ридзель так восторженно меня сюда агитировала сбегать с видео-камерой. В этот раз я был только с телефоном. Но что мог, то заснял. Конечно, снимки и половины той красоты передать не могут.

Здесь я вновь дал себе волю и побегал извилинами парковых дорожек, которые взбирались на большие и маленькие холмики. Некоторые холмы имели смотровые площадки. На одной из них семейная пара запускала змея. Я воспользовался происходящим. И теперь у меня есть селфи со змеем в форме бабочки.

За Братеевским мостом уже не было такой же умопомрачительной роскоши, но тоже ничего себе такой речной парк. Я начинал уставать и обезвоживаться - денек-то жаркий выдался. Стало понятно, что до Пражской я не добегу. Во-первых, много лишнего километража намотал. Во-вторых, вчерашний паркран и все к нему причитающееся не прошли даром. Полного восстановления не случилось. А бежать на невосстановлении 30+ километров - это себе во вред. И я стал продумывать, где бы спрыгнуть с маршрута. Лучше всего было бы Царицыно. И я туда стремился. Но я не знал, где визуально надо выходить из этого бесконечного парка. И продолжал бежать вдоль реки.

Где-то ближе к концу парка я спросил сидящих на лавочке молодых людей - куда ведет эта дорога? Ответили, что не знают, но скорее всего там - всё - больше ничего нет... Кажется в этих краях мне уже отвечали что-то подобное...

А дорога вывела меня к торговому центру "Южные Ворота" на 20-м километре МКАД. Там я спросил дежурного по шлагбауму охранника - как отсюда выбраться? Он посоветовал сесть на бесплатный автобус. Я настаивал на том, что хочу бегом исчезнуть отсюда. Но он ничего вразумительного не предложил. И я продолжил бежать немного вдоль МКАД, а дальше по нашедшемуся тут Бесединскому шоссе. По пути встретился азиатского вида гость столицы, приехавший, очевидно на заработки. Он рассказал, что это - Зябликово, и тут есть метро - тоже Зябликово, и Красногвардейская. Это обнадежило. И вскоре я оказался среди домов, среди людей, которые направили на более ясный маршрут. Признаюсь, что тут я уже бежал практически из последних сил.

Навстречу ехали два паренька на самокатах... Я почти не обратил на них внимания. Ну, едут, а что такого? Я этих самокатчиков сегодня... а - вон еще одна самокатчица... Самокатчицей оказалась маленькая девчонка на скейте, ловко отталкивающаяся ногой, как это делают самокатчики. Впереди себя она держала два сжатых кулачка - точно так, как если бы держала руль самоката. Иногда она даже немного рулила. Иллюзия была полнейшая. Мне не оставалось ничего, как тоже вытянуть вперед два кулака и изобразить езду на самокате. В ответ на это девчушка одобрительно кивнула и улыбнулась. Это придало мне такой позитивный пинок в нужном направлении, что я лихо докатился до ст. м. Шипиловская, где на счетчике оказалось около 20 с половиной километров. И я с радостью добавил полукилометровый крючок, чтобы получился ровно полумарафон от Коломенской.

На часах было 2 часа 00 минут и 24 секунды от старта. Как же так? - в 2 часа не вписался. Но я вписался бы, если бы не ответил на телефонный звонок, забыв при этом остановить хронометраж тренировки. Обычно я не беру телефон с собой. В этот раз взял чтобы пофоткаться. Но вообще, телефон на пробежке - зло.

В местной шипиловской пятерочке я купил Кока-Колу. 0,5л показалось мало. Взял 0,9л... как 0,9?! Должен же быть литр... А... вот они санкции - теперь на 10% меньше. Но это - ладно. Хуже всего то, что и на вкус она показалась какой-то жиденькой. Впрочем, она спасла меня, как смертельно раненого кота спасает керосин. И воспрянув духом я спустился в метро.

Ехать через центр не хотелось. И я вышел в Царицыно - здесь до дома 7 км пешком вдоль железной дороги. А у меня с собой еще пол литра липовой Кока-Колы - доберусь!

Добрался, конечно. Правда, за два километра до дома пошел дождик, и мне вновь пришлось бежать.

Итого: 25 километров за день бегом; 5 километров пешком; и почти литр Кока-Колой.

Дома я еще долго пил чай и вспоминал замечательную пробежку. Пью до сих пор. Наверное, просто, чай вкусный - это не шутка. Новая Принцесса Нури реально удачная - это фиолетовая такая.